Bolinho Assado de Grão de Bico - Tipo Falafel - Saudável
Bolinho Assado de Grão de Bico - Tipo Falafel - Saudável
Esse bolinhos de grão de bico vão ser a sensação em sua casa com amigos, além de super saudável, eles são bem práticos e se parecem com Falafel. Se você fizer um disco maior, dá pra fazer um hambúrguer vegetariano.
Ingredientes
- 1 xíc de grão de bico cozido
- 2 cl sopa de farinha de rosca
- 2 cl sopa de água
- 1/2 cebola picada
- 1 dente de alho picado
- 1/2 xíc de salsinha picada
- 1 pitada de cominho em pó
- 2 cl sopa de azeite de oliva
- 1/2 xíc de farinha de mandioca
- sal a gosto
Modo de Preparo
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1Bater no processador o grão de bico, água, cebola e alho. Transferir para um recipiente. Juntar ao grão de bico: a farinha de rosca, salsinha, cominho, azeite e o sal. Misturar Fazer bolinhas e passar na farinha de mandioca Assar a 200C (forno médio) por 20 minutos, virando o lado
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